El libro busca inculcar al lector, a través de la historia de un millonario, una emprendedora y un artista, sobre cómo levantarnos a las 5 de la mañana puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas. Adicionalmente, el libro menciona prácticas generales de cómo vivir mejor, por ejemplo, a través de la meditación, inclusión del ejercicio, alimentación ‘clean’ y relaciones cercanas con los que nos rodean. Me gustó que no se centró en cómo ser exitosos, sino en cómo podemos mejorar nuestro bienestar personal y como consecuencia, ser exitosos. Me sirvió, en lo personal, para motivarme a querer levantarme más temprano y a dejar a un lado por periodos de tiempo las distracciones como las redes sociales o el internet.
Sin embargo, a pesar de ser un ‘best seller’, quizás porque hay personas que les gusta el tipo de prosa en el que está redactado, no es para mí un ‘must read’. Lo que leí en casi 400 páginas pude haberlo leído en un artículo de HBR de seis, o en una entrevista con otro gurú de bienestar. Overhyped, innecesariamente alargado y lleno de frases de otros autores.
Las frases me sirvieron como contenido para publicar en redes sociales (citándolas, obviamente). Me llevo también de lo leído un desglose de cómo tener un día maravilloso, el cual detalla cómo dividir por zonas los días y que creo que voy a imprimirlo porque quiero aplicarlo. Por cuestiones de copyright no lo dejo aquí, pero si le piden el libro prestado a alguien, lo encuentran en página 301.
Walking through life 